Kategorie: News

LiLyOn Präsenzgruppentreffen

LiLyOn-Präsenzgruppentreffen,

LiLyOn-Präsenzgruppentreffen in Erlangen

25.-26.04.2026

In unserer Online-Selbsthilfegruppe LiLyOn treffen sich Menschen, die wissen – gemeinsam geht vieles leichter. Hier findest du Gleichgesinnte, die zuhören, verstehen und mit dir Erfahrungen teilen.

Statt Probleme in den Mittelpunkt zu stellen, entdecken wir gemeinsam neue Wege, hilfreiche Ideen und erprobte Tipps für den Alltag.

Selbsthilfe stärkt das Selbstbewusstsein, fördert Eigeninitiative und erweitert die persönliche Freiheit – das ist wissenschaftlich belegt und für uns gelebte Realität.

Sich online zu treffen ist eine gute Idee, aber ein reales Kennenlernen ist nicht zu überbieten.

Deshalb laden wir euch zu einem Präsenzgruppentreffen ein. Geplant ist je eine Gruppe mit Lymphödem-Betroffenen und eine Gruppe mit Lipödem-Betroffenen.

Termin: Samstag, 25.04.2026, ab 12 Uhr bis Sonntag, 26.04.2026, bis 13 Uhr

Ort: Fortbildungsinstitut Lebenshilfe Erlangen, Kitzinger Str. 6, 91056 Erlangen

Kosten:
10,00 € für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V., 30,00 € für Nicht-Mitglieder;
Übernachtung/Frühstück im Einzelzimmer 94,00 €

Zielgruppe:
Personen, die regional keine Möglichkeit haben eine Selbsthilfegruppe zu besuchen oder in ihrer Gruppe vor Ort nicht ausreichend Unterstützung bekommen können.

 

Im Fortbildungsinstitut gibt es 27 Einzelzimmer, die ihr in der u. s. Anmeldungen buchen könnt.

Als Alternative dazu gibt es in der Nähe noch drei Pensionen und ein Ferienhaus, die dann selbst zu buchen sind.
Gästehaus Schmitt, Haßfurter Str. 6, 91056 Erlangen, T: 09131991692
Gästezimmer Hausäckerweg, Hausäckerweg 17, 91056 Erlangen, T: 01728110118
Gasthof Güthlein, Dorfstraße 14, 91056 Erlangen, https://www.gasthof-guethlein.de/, T: 09131-7920
The Blue House, Heckenweg 1a, 91056 Erlangen, https://blue-house.smoobu.net/, T: 0151 65071378

Bitte beachtet unsere Stornoregeln!
Bei Absagen:
nach Zahlungseingang fällt eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10 € an
nach dem 25.03.2026 liegt die Stornogebühr bei 50 %
nach dem 17.04.2026 liegt die Stornogebühr bei 100 %
Ihr könnt bis zum 24.04.2026 eine Ersatzperson nennen.

Anmeldung

    Jeder Teilnehmer muss ein eigenes Formular ausfüllen!

    Deine Angaben werden nur für die Bearbeitung dieser Veranstaltung verwendet!
    * = Pflichtfelder



    Datenschutzerklärung

    Ich erlaube der Lymphselbsthilfe e. V. mir per Mail weitere Informationen zu schicken.



    Du bist erst nach Zahlungseingang angemeldet und bekommst dann eine Anmeldebestätigung per Mail! Bitte hebe diese auf, dies ist deine Zahlungsbestätigung!

    Hast du noch eine Frage? - Maile uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufe uns an unter 09191 979464 (Christine Schneider)

    Du erhältst nach dem Senden automatisch eine Mail von uns. Falls nicht, hast du vergessen die Anmeldung abzusenden!

    ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN!


    Lymphselbsthilfetag Campus

    Lymphselbsthilfetag in Kelsterbach mit Campus Lymphologicum, 20.03.2026

    Lymphselbsthilfetag in Kelsterbach mit Campus Lymphologicum

    Freitag, 20.03.2026, von 9:00 Uhr bis 15:00 Uhr
    im Fritz-Treutel-Haus in Kelsterbach
    • Die Anmeldung finden Sie ganz unten.

    Liebe Lip- und Lymphödem-Betroffene, Interessierte und Freunde der Lymphselbsthilfe e. V.,

    der Lymphselbsthilfetag bekommt im kommenden Jahr ein neues, spannendes Format: Zum ersten Mal findet er im Rahmen des Campus Lymphologicum am 20. März 2026 in Kelsterbach statt. Damit rückt die Veranstaltung noch dichter an die Fachwelt heran und bildet den Auftakt zum Kongress für Expert:innen aus der Lymphologie.

    Inhaltlich knüpfen wir an das an, was unsere Lymphselbsthilfetage immer ausgezeichnet hat: verständliche Fachinformationen, Orientierung im Versorgungssystem, alltagsnahe Tipps zu Ernährung und Bewegung, politische Einblicke sowie viel Raum für Fragen und Austausch. Neu ist vor allem die Art der Vermittlung: Statt eines umfangreichen Vortragsprogramms setzen wir diesmal auf einen abwechslungsreichen Mix aus wenigen hochkarätigen Vorträgen, einer lebendigen Diskussionsrunde und praktischen Workshops.

    Der Lymphselbsthilfetag richtet sich an SHG-Verantwortliche, engagierte Mitglieder und interessierte Betroffene. Die Kombination aus fachlichem Input, konkreten Alltagshilfen und persönlichem Austausch macht den Tag für alle wertvoll – unabhängig davon, ob man schon lange dabei ist oder ganz neu dazukommt.

    Ein besonderer Vorteil des neuen Rahmens: Bis zu zwei Kontaktpersonen einer SHG sind vom Campus Lymphologicum eingeladen, sich zusätzlich für die Fachtagung am Folgetag anzumelden, und können so beide Veranstaltungen perfekt miteinander verbinden. Dadurch entsteht ein rundes Gesamtpaket aus Selbsthilfe, direkter Vernetzung mit Fachpersonen und wissenswerten Impulsen aus erster Hand. 

    Im Anschluss an den Lymphselbsthilfetag besteht die Möglichkeit, den Tag mit den Vorträgen des Campus ausklingen zu lassen. Um 18 Uhr findet zudem die Mitgliederversammlung der Lymphselbsthilfe e. V. statt. Ab 20 Uhr lädt der Campus zu einem Get Together ein.

    Kurz gesagt: Der Lymphselbsthilfetag 2026 bleibt ein Tag voller hilfreicher Informationen und Begegnungen – aber moderner, aktiver und noch enger mit medizinischen Experten vernetzt.

    Entscheiden Sie sich schnell, denn die Teilnehmerzahl ist diesmal auf 100 begrenzt. Als Anmeldung gilt der Tag des Zahlungseingangs.

    Zum Programm bitte hier klicken.

    Zum Programm vom CAMPUS bitte hier klicken.

    Kosten:

    Lymphselbsthilfetag am Freitag, 20.03.2026:

    •  20 € Teilnahmegebühr
    •  10 € Verbindlichkeitspauschale für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e. V.

    CAMPUS Abend “Get together”:

    •  70 € (Speisen und Wasser inklusive, weitere Getränke exklusive)

    Zusätzliche Teilnahme am CAMPUS Fachkongress (Samstag, 21.03.2026):

    •  140 € Teilnahmegebühr
    •  120 € für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e. V.
    •   20 € für Verantwortliche einer SHG
    •   kostenfrei für Verantwortliche einer SHG bei Mitgliedschaft in der Lymphselbsthilfe e. V.

    Informationen zum Hotel:

    Das Team des Lymphologicum hat ein Zimmerkontingent im NH Frankfurt Airport West, Kelsterbacher Str. 19, 65479 Raunheim, gebucht.

    Ein Einzelzimmer inkl. Frühstück kostet pro Nacht 69 € plus CityTax 2,20 € (71,20€).

    Ein Doppel-/Twinzimmer inkl. Frühstück kostet pro Nacht 89 € plus CityTax 2,44 € (91,44€).

    Die Zimmer können über folgenden Link direkt im Hotel gebucht werden:

    www.nh-hotels.com/de/event/campus-lymphologicum-2026

     
    Bitte beachten Sie unsere Stornoregeln!
    Bei Absagen:
            nach Zahlungseingang liegt die Bearbeitungsgebühr bei 10 €
            nach dem 01.03.2026 liegt die Stornogebühr bei 75 %
            nach dem 12.03.2026 bei 100 %
    Sie können bis zum 15.03.2026 eine Ersatzperson nennen.
     
    Anmeldung zum Lymphselbsthilfetag mit Mitgliederversammlung am Freitag, 20.03.2026:

      Jeder Teilnehmer muss ein eigenes Formular ausfüllen!

      Ihre Angaben werden nur für die Bearbeitung dieser Veranstaltung verwendet!
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      Sie sind erst nach Zahlungseingang angemeldet und bekommen dann eine Anmeldebestätigung per Mail! Bitte heben Sie diese auf, dies ist Ihre Eintrittskarte und Zahlungsbestätigung!

      Haben Sie noch eine Frage? - Mailen Sie uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufen Sie uns an unter 09132 630413 (Elke Hofmann)

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      Online-Seminar “Kraftort Körper”

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      Online-Seminar "Kraftort Körper"

      25.11.2025
      Online-Seminar "Kraftort Körper" 25.11.2025
      „Kraftort Körper – Nichts wollen, nichts müssen und trotzdem leichter fühlen“ mit Feldenkrais-Lehrerin Kerstin Müller

      am Dienstag, 25. November 2025 um 19:30 Uhr

      für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V. und Betroffene

      Teilnahme per Microsoft-Teams

      Teilnahmegebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder kostenlos

      Wer mit Lymph- oder Lipödem lebt, kennt enge Grenzen: Schwellungen, Spannungsgefühle, Schmerzen. Feldenkrais lädt dazu ein, diese Grenzen ernst zu nehmen – und gleichzeitig nach kleinen Wegen zu suchen, Bewegung leichter zu machen.

      • Statt zu fragen: „Was geht nicht?“ – fragen wir: „Was geht?“
      • Statt zu kämpfen: „Ich muss durchhalten.“ – entdecken wir: „Es darf auch leichter gehen.“
      • Statt den Blick nur auf Einschränkungen zu richten, öffnen wir ihn für Ressourcen.

      Viele Teilnehmende beschreiben nach einer Stunde: „Ich spüre mehr Raum in mir. Ich habe das Gefühl, anders zu gehen. Irgendetwas ist leichter geworden.“ Diese kleinen, subjektiven Veränderungen sind der Beginn einer neuen Beziehung zum eigenen Körper.

      Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

      Sie erhalten nach der Anmeldung eine Bestätigungsmail.

      Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

      Nichtmitglieder überweisen die Teilnahmegebühr von 5 Euro auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig – Ihre Zahlung wird nicht bestätigt.

      Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Online-Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

      Bei Nichtteilnahme kann die Teilnahmegebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

      Anmeldung

      Das Online-Seminar ist voll belegt, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!


      Online-Seminar “Förderungen für Selbsthilfegruppen” 20.11.2025

      Online-Seminar "Förderungen für Selbsthilfegruppen" 20.11.2025

      Online-Seminar "Förderungen für Selbsthilfegruppen"

      am 20.11.2025
      Online-Seminar “Förderungen für Selbsthilfegruppen”

      am Donnerstag, 20. November 2025 um 18:30 Uhr

      für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V. und Betroffene

      Teilnahme per Microsoft-Teams

      Teilnehmergebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder kostenlos

      In diesem Online-Seminar wird Susanne Helmbrecht, Vorsitzende der Lymphselbsthilfe e. V. auf die Neuerungen im Leitfaden zur Selbsthilfeförderung eingehen.

      Was wird gefördert – was oft nicht? Welche Veranstaltungen werden nicht gern gesehen? Welche Stichworte sind im Antrag günstig, welche ungünstig?

      Im Anschluss werden Ihre Fragen beantwortet.

      Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

      Sie erhalten nach der Anmeldung eine Bestätigungsmail.

      Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

      Nichtmitglieder überweisen die Teilnahmegebühr von 5 Euro auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig – Ihre Zahlung wird nicht bestätigt.

      Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

      Bei Nichtteilnahme kann die Seminargebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

      Anmeldung

      Das Online-Seminar ist voll belegt, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!

       

      Online-Seminar “Rechtliche Aspekte zur Liposuktion”

      Online-Seminar "Rechtliche Aspekte zur Liposuktion" 12.11.2025

      Online-Seminar "Rechtliche Aspekte zur Liposuktion"

      12.11.2025
      Online-Seminar "Rechtliche Aspekte zur Liposuktion" 12.11.2025

       

      „Rechtliche Aspekte zur Liposuktion“
      mit Rechtsanwalt Daniel Gärtner, LL.M.

      am Mittwoch, 12. November 2025 um 19:00 Uhr

      für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V. und Betroffene

      Teilnahme per Microsoft-Teams

      Teilnahmegebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder kostenlos

      Dieses Seminar soll einen praxisnahen Überblick über die aktuellen rechtlichen Rahmenbedingungen rund um die Liposuktion geben. Denn je nach dem, ob die Liposuktion als Leistung der gesetzlichen oder privaten Krankenkasse in Anspruch genommen wird, ergeben sich unterschiedliche rechtliche Aspekte, die Betroffene kennen sollten. 

      Insbesondere geht es dabei um die Frage, unter welchen Voraussetzungen die Liposuktion eine Kassenleistung ist und was man tun kann, wenn die Krankenkasse die Leistung verweigert. Für Betroffene, die selbst für die Kosten einer Liposuktion aufkommen oder bereits aufgekommen sind, wird im Seminar die einschlägige Rechtsprechung zu den zulässigen Kosten vorgestellt.

      Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

      Sie erhalten nach der Anmeldung eine Bestätigungsmail.

      Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

      Nichtmitglieder überweisen die Teilnahmegebühr von 5 Euro auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig – Ihre Zahlung wird nicht bestätigt.

      Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Online-Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

      Bei Nichtteilnahme kann die Teilnahmegebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

      Anmeldung

      Das Online-Seminar ist voll belegt, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!


      Lymphtape-Workshop Herzogenaurach

      Gesund und Aktiv Leben mit Lip- und Lymphödem - Intensivworkshop für Betroffene mit Lip- und Lymphödem

      Lymphtape-Workshop 2025

      Workshop in Herzogenaurach

      Achtung: Der Kurs ist aktuell vollständig ausgebucht. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

      Dieser Lymphtape-Workshop ist für Betroffene mit Lip- und Lymphödem, die sich für ein besseres Verständnis und Selbstmanagement der Erkrankung interessieren. 

      Der Workshop ist für Geübte und Anfänger geeignet. Für Betroffene, die bereits in den letzten Jahren einen GALLiLy 4-Tage-Intensiv-Workshop oder ein Schnupperwochenende besucht haben, bietet sich die Gelegenheit die Kenntnisse zu vertiefen und Neues zu lernen.

      Bernd Schneider, Fachlehrer für MLD/KPE, erklärt wie Tapes auf das Lymphsystem wirken und zeigt Techniken zum Lymphtape. 

      Der Workshop eignet sich für Berufstätige, da er an einem Sonntag stattfindet. Erfahren Sie mehr über Ihre Erkrankung. Im Vordergrund stehen die Gesundheitskompetenz und das Selbstmanagement sowie der Erfahrungsaustausch untereinander.

      In der Kursgebühr enthalten sind die Materialkosten der Tapes.

      Termin
      So 02.11.2025, 9 Uhr – 16 Uhr, https://physiotherapie-dirsch.de/kontakt/ in Herzogenaurach

      Referent

      Bernd Schneider Fachlehrer für KPE/MLD

      Kosten:

      Kursgebühren 40 € für Mitglieder, 50 € für Nicht-Mitglieder

      Bitte beachten Sie unsere Stornoregeln!

      Bei Absagen:

              nach dem 01.09.2025 liegt die Stornogebühr bei 10 %

              nach dem 01.10.2025 liegt die Stornogebühr bei 75 %

              nach dem 20.10.2025 bei 100 %

      Sie können bis zum 30.10.2025 eine Ersatzperson nennen.

      Haben Sie noch eine Frage? – Mailen Sie uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufen Sie uns an unter 09132 630413 (Elke Hofmann)

      Was Sie erwarten dürfen:

      In unseren Workshops finden Sie die Zeit, sich ausschließlich um sich selbst zu kümmern. Gemeinsam bemühen wir uns, Lösungen zu finden, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

      Sie möchten gerne mehr über die Möglichkeit wissen, die Erkrankung in den Griff zu kriegen? Das Internet bietet Ihnen oft keine ausreichende Antwort auf Ihre ganz individuellen Fragen? Auch Ihr Arzt kann nicht auf jede Ihrer Fragen eine Antwort geben? Die benötigten Kenntnisse sind sehr speziell. Wir helfen Ihnen als selbst Betroffene mit unserem Wissen und unseren persönlichen Erfahrungen.

      Unsere Experten besitzen bis zu fünfzehnjähriger Erfahrung mit unseren Selbstmanagementseminaren. Bernd Schneider arbeitete 35 Jahre in der Földiklinik.

      Grundlage:

      Seit Mai 2017 sind Aufklärung und Schulung zum Selbstmanagement Basis der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE): Leitlinie Diagnostik und Therapie des Lymphödems, AWMF Registernummer 058-001.

      Unsere Erfahrung:

      Die ersten Ergebnisse zeigen, dass die Workshops einen Nerv treffen, denn viele Betroffene fühlen sich schlecht informiert und haben sich das meiste Wissen selbst angelesen. Da überrascht es nicht, dass 100 % unserer Teilnehmer im Intensiv-Workshop sich nach unseren Workshops besser informiert fühlen und sich besser in der Lage sehen, ihr Ödem zu managen.

      Ziele:

      Sie erwerben ein Grundwissen über die Möglichkeiten die Komplexen physikalischen Entstauungstherapie (KPE), um Ihre Krankheit besser zu verstehen. Darauf aufbauend werden alle Möglichkeiten der Lymphtapes erläutert. Sie üben konkret Ihre eigenen Tapes selbst zuzuschneiden und korrekt anzubringen. So erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum.

      Ziel ist es, das erworbene Wissen in den Alltag einzubauen, um Ihre chronische Erkrankung besser zu akzeptieren und effektiv selbst managen zu können.

      Was Sie hier lernen:

      • Wie entsteht ein Lymphödem?

      • Wie funktioniert das Lymphsystem?

      • Wie fließt ein Ödem ab?

      • Was sind Lymphtapes?

      • Zuschneiden und Anbringen von Lymptapes

      • Wie hilft die Bewegung?

      • Wo finde ich zusätzliche Hilfe?

      Anmeldung:

      Der Bandage-Workshop findet am Samstag davor statt und kann hier gebucht werden. 

      Bandage-Workshop Herzogenaurach

      Gesund und Aktiv Leben mit Lip- und Lymphödem - Intensivworkshop für Betroffene mit Lip- und Lymphödem

      Bandage-Workshop 2025

      Workshop in Herzogenaurach

      Achtung: Der Kurs ist aktuell vollständig ausgebucht. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

      Dieser Bandage-Workshop ist für Betroffene mit Lip- und Lymphödem, die sich für ein besseres Verständnis und Selbstmanagement der Erkrankung interessieren. 

      Der Workshop ist für Geübte und Anfänger geeignet. Für Betroffene, die bereits in den letzten Jahren einen GALLiLy 4-Tage-Intensiv-Workshop oder ein Schnupperwochenende besucht haben, bietet sich die Gelegenheit die Kenntnisse zu vertiefen und Neues zu lernen.

      Bernd Schneider, Fachlehrer für MLD/KPE und Erfinder des Schneider-Packs, zeigt die Bandagetechniken mit mehreren Materialien. Außerdem schneidet er aus geeignetem Schaumstoff die Polsterung nach Maß zu. Sie werden außerdem die Möglichkeit haben, ausführlich zu üben und sich selbst aus Schaumstoff oder Komprex Einlagen zur lokalen Druckerhöhung (für Knöchel, Knie, Handrücken, -fläche, Mons Pubis, Skrotum und Muskelzüge) und Mobilisierung von festem Gewebe (Fibrose) herzustellen.

      Der Workshop eignet sich für Berufstätige, da er an einem Samstag stattfindet. Erfahren Sie mehr über Ihre Erkrankung. Im Vordergrund stehen die Gesundheitskompetenz und das Selbstmanagement sowie der Erfahrungsaustausch untereinander.

      Bitte bringen Sie ihr Bandagematerial mit, soweit vorhanden. Sie können sich jederzeit Kurzzugbinden oder ein Set aus Kurzzugbinden verschreiben lassen, um an diesem Kurs teilzunehmen. Falls dies nicht möglich ist, leihen wir Ihnen gern Bandagematerial aus.

      Termin
      Sa 01.11.2025, 9 Uhr – 18 Uhr, https://physiotherapie-dirsch.de/kontakt/ in Herzogenaurach

      Referent

      Bernd Schneider Fachlehrer für KPE/MLD

      Kosten:

      Kursgebühren 50 € für Mitglieder, 60 € für Nicht-Mitglieder

      Bitte beachten Sie unsere Stornoregeln!

      Bei Absagen:

              nach dem 01.09.2025 liegt die Stornogebühr bei 10 %

              nach dem 01.10.2025 liegt die Stornogebühr bei 75 %

              nach dem 20.10.2025 bei 100 %

      Sie können bis zum 30.10.2025 eine Ersatzperson nennen.

      Haben Sie noch eine Frage? – Mailen Sie uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufen Sie uns an unter 09132 630413 (Elke Hofmann)

      Was Sie erwarten dürfen:

      In unseren Workshops finden Sie die Zeit, sich ausschließlich um sich selbst zu kümmern. Gemeinsam bemühen wir uns, Lösungen zu finden, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

      Sie möchten gerne mehr über die Möglichkeit wissen, die Erkrankung in den Griff zu kriegen? Das Internet bietet Ihnen oft keine ausreichende Antwort auf Ihre ganz individuellen Fragen? Auch Ihr Arzt kann nicht auf jede Ihrer Fragen eine Antwort geben? Die benötigten Kenntnisse sind sehr speziell. Wir helfen Ihnen als selbst Betroffene mit unserem Wissen und unseren persönlichen Erfahrungen.

      Unsere Experten besitzen bis zu fünfzehnjähriger Erfahrung mit unseren Selbstmanagementseminaren. Bernd Schneider arbeitete 35 Jahre in der Földiklinik.

      Grundlage:

      Seit Mai 2017 sind Aufklärung und Schulung zum Selbstmanagement Basis der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE): Leitlinie Diagnostik und Therapie des Lymphödems, AWMF Registernummer 058-001.

      Unsere Erfahrung:

      Die ersten Ergebnisse zeigen, dass die Workshops einen Nerv treffen, denn viele Betroffene fühlen sich schlecht informiert und haben sich das meiste Wissen selbst angelesen. Da überrascht es nicht, dass 100 % unserer Teilnehmer im Intensiv-Workshop sich nach unseren Workshops besser informiert fühlen und sich besser in der Lage sehen, ihr Ödem zu managen.

      Ziele:

      Sie erwerben ein Grundwissen über die Möglichkeiten der Kompression als Therapiebaustein der Komplexen physikalischen Entstauungstherapie (KPE), um Ihre Krankheit besser zu verstehen. Darauf aufbauend werden alle Möglichkeiten der Selbstbandage erläutert. Zusätzlich werden viele Möglichkeiten von unterstützenden Kompressionsteilen beleuchtet. So erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum.

      Ziel ist es, das erworbene Wissen in den Alltag einzubauen, um Ihre chronische Erkrankung besser zu akzeptieren und effektiv selbst managen zu können.

      Außerdem bekommen Sie Polstermaterialien persönlich für Sie zugeschnitten, die Ihnen ärztlich nicht verschrieben werden dürfen, weil der ambulante Therapeut diese stellen sollte. Leider funktioniert das im Alltag nicht so wie in der Fachklinik, diese Lücke schließen wir mit dem Workshop. 

      Was Sie hier lernen:

      • Wie entsteht ein Lymphödem?

      • Wie funktioniert das Lymphsystem?

      • Wie fließt ein Ödem ab?

      • Kompressionsmöglichkeiten

      • Selbstbandage

      • Wie hilft die Bewegung?

      • Wo finde ich zusätzliche Hilfe?

      Anmeldung:

      Der Lymph-Tape-Workshop findet am darauffolgenden Sonntag statt und kann hier gebucht werden.

      Online-Seminar “Liposuktion als Kassenleistung”

      Online-Seminar „Liposuktion beim Lipödem als Kassenleistung - Was hat der G-BA beschlossen?“, 29.10.2025

      Online-Seminar „Liposuktion beim Lipödem als Kassenleistung - Was hat der G-BA beschlossen?“

      29.10.2025

       

      „Online-Seminar „Liposuktion beim Lipödem als Kassenleistung – 
      Was hat der G-BA beschlossen?“
      mit Susanne Helmbrecht und Heike Niemann

      am Mittwoch, 29. Oktober 2025 um 19:00 Uhr

      für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V. und Betroffene

      Teilnahme per Microsoft-Teams

      Teilnahmegebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder kostenlos

      Der G-BA hat nach langjähriger Beratung die Liposuktion beim Lipödem zur Kassenleistung erhoben. Dies erfolgte unter strengen Mindestvoraussetzungen, da die beauftragte LipLeg-Studie zwar eindeutige positive Ergebnisse lieferte, aber die Nachbeobachtungszeit noch nicht abgeschlossen ist.

      Unsere Vorsitzende Susanne Helmbrecht und unser Vorstandsmitglied Heike Niemann haben die Beratungen im G-BA mehr als 9 Jahre begleitet und waren am Beschluss selbst als Patientenvertreter aktiv beteiligt. Sie erklären, was genau beschlossen wurde, was noch durch die Genehmigungspraxis mit Leben gefüllt werden muss, und beantworten Fragen.

      Was ist der G-BA? Der Gemeinsame Bundesausschuss (G-BA) ist das oberste Beschlussgremium der gemeinsamen Selbstverwaltung der Ärzte, Zahnärzte, Psychotherapeuten, Krankenhäuser und Krankenkassen in Deutschland. Er bestimmt in Form von Richtlinien den Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) für mehr als 70 Millionen Versicherte und legt damit fest, welche Leistungen der medizinischen Versorgung von der GKV erstattet werden. Darüber hinaus beschließt der G-BA Maßnahmen der Qualitätssicherung für den ambulanten und stationären Bereich des Gesundheitswesens.

      Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

      Sie erhalten nach der Anmeldung eine Bestätigungsmail.

      Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

      Nichtmitglieder überweisen die Teilnahmegebühr von 5 Euro auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig – Ihre Zahlung wird nicht bestätigt.

      Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Online-Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

      Bei Nichtteilnahme kann die Teilnahmegebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

      Anmeldung

      Das Online-Seminar ist belegt, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!


      Eindrücke vom 10. Lymphselbsthilfetag 2025 in Würzburg

      Austausch, Aufklärung, Atmosphäre

      Eindrücke vom 10. Lymphselbsthilfetag 2025 in Würzburg

      Zum zehnjährigen Jubiläum des Lymphselbsthilfetags waren wir mit dem Veranstaltungsort buchstäblich gesegnet: Gemeinsam mit der Lymph- und Lipödem Selbsthilfegruppe Würzburg und Umgebung lud der Bundesverband in das Exerzitienhaus Himmelspforten ein. Das ehemalige Kloster mit gepflegtem Innenhof, schönem Garten und historischem Kreuzgang verlieh dem Tag eine ganz besondere Atmosphäre. Ich war sehr gespannt, wie sich die Veranstaltung an diesem andächtigen Ort gestalten würde, und wurde nicht enttäuscht.

      Bereits am Vortag war ich mit neun anderen Mitgliedern unserer Freiburger Selbsthilfegruppe angereist. Wir nahmen an der Mitgliederversammlung teil, bei der wichtige Informationen weitergegeben wurden und die Mitglieder aktiv an den Entscheidungen des Verbands mitwirken konnten.

      Am nächsten Tag begrüßte uns eine Menschentraube am Eingang des Exerzitienhauses. Die Online-Anmeldung war wegen der großen Nachfrage schon im Vorfeld geschlossen worden, aber das hielt viele nicht davon ab, einfach trotzdem zu kommen. Und so wurde die Tageskasse zur kleinen Geduldsprobe mit großem Andrang. Offenbar scheint der Lymphselbsthilfetag kein Geheimtipp mehr zu sein. Wir freuen uns natürlich riesig über so viel Interesse, auch wenn wir kurzfristig fast noch Klappstühle organisieren mussten!

      Politischer Rückenwind zum Auftakt

      Eröffnet wurde der Lymphselbsthilfetag von der ehem. Bundestagsabgeordneten Martina Stamm-Fibich, die eindrücklich die Bedeutung von Frauengesundheit in den Mittelpunkt ihrer Rede stellte. Auch die bayerische Gesundheitsministerin Judith Gerlach richtete per Videobotschaft Grußworte an die Teilnehmenden und bedankte sich herzlich für das Engagement der Lymphselbsthilfe. Es war schön zu sehen, dass die Arbeit unseres Verbands auch auf politischer Ebene Anerkennung findet. Umso mehr habe ich mich über die Rede unserer Vorsitzenden Susanne Helmbrecht gefreut, die wie immer mit viel Herzblut über die Arbeit des Verbands sprach. Die Radiomoderatorin Julia Bamberg führte souverän durch den Tag.

      Fundiertes Wissen verständlich vermittelt

      Dr. Max Schwicker eröffnete das Vortragprogramm mit einer anschaulichen Einführung in die Funktionsweise des Lymphsystems. Kirsten Schade zeigte in ihrem Vortrag auf, wie komplex die finanzielle Absicherung insbesondere von chronisch Erkrankten sein kann, und machte deutlich, warum es sich lohnt, sich rechtzeitig damit zu befassen. In seinem Vortrag „Gute Selbstmanagementstrategien“ vergleicht Roland Küffner das Selbstmanagement mit einem Hürdenlauf: es ist anspruchsvoll, aber mit den richtigen Strategien gut zu bewältigen. Dazu zählen etwa sich klare Ziele setzen, sich Verbündete suchen und an Patientenschulungen teilnehmen. In weiteren Workshops und Vorträgen ging es unter anderem um Ernährung, Vor- und Nachteile einer Magen-OP, Kompressionstherapie und sogar um Line Dance, also ein spannender Mix, der für jeden etwas bot.

      Zwischen Modenschau und Medizin

      Ein besonderes Highlight war die Modenschau: Gemäß des Mottos „Mode und Kompression, das passt ganz wunderbar“ wurde funktionale und zugleich modische Kompressionskleidung mit den farbenfrohen Kleidern von Justyna Moden kombiniert und mit Charme und Freude von Betroffenen für Betroffene präsentiert.

      Großes Interesse fand auch der Vortrag von Dr. Jeremias Schmidt, der auf die sogenannte LipLeg-Studie einging. Die kurz bevorstehende Veröffentlichung der Ergebnisse am 17. Juli erwarten viele Betroffene mit großer Spannung, denn davon hängt maßgeblich ab, ob die Liposuktion künftig als Regelleistung der gesetzlichen Krankenkassen anerkannt wird. Das Thema wurde entsprechend rege diskutiert.

      Fazit: Ein gelungener Jubiläumstag

      Der 10. Lymphselbsthilfetag war ein rundum gelungener Tag, mit fachlichem Tiefgang, herzlicher Stimmung und viel Raum für Begegnung. In den Pausen blieb Zeit, neue Kontakte zu knüpfen und alte Bekannte wiederzusehen. Besonders schön: Mitglieder der Online-Selbsthilfegruppe „LiLyOn“ trafen sich zum Mittagessen, um sich zum ersten Mal live kennenzulernen.

      Wir bedanken uns herzlich bei der Lymph- und Lipödem Selbsthilfegruppe Würzburg und Umgebung für die gute Organisation sowie den Förderern GKV-Gemeinschaftsförderung Selbsthilfe auf Bundesebene sowie dem Runden Tisch der Krankenkassen Bayern!


      Nach dem Jubiläum ist vor dem nächsten Highlight!

      Im kommenden Jahr bieten wir ein neues Veranstaltungsformat aus und laden am 27. Juni 2026 gemeinsam mit der Selbsthilfegruppe ÖDEMI Lausitz zum 1. Lymphselbsthilfe-Barcamp nach Herzberg an der Elster ein.

      Anstelle eines klassischen Lymphselbsthilfetags mit einem festgelegten Programm aus Fachvorträgen steht beim Barcamp der offene Austausch im Mittelpunkt. Das Besondere: hier gibt es kein vorab festgelegtes Programm, sondern die Teilnehmenden bringen selbst Themen, Fragen oder Erfahrungsberichte ein. Vor Ort wird gemeinsam spontan entschieden, welche Beiträge in kleinen Sessions oder Workshops behandelt werden. Jeder kann etwas beitragen, niemand muss.

      Wir freuen uns auf spannende Begegnungen und kreative Ideen in Herzberg!

      Verena Winter

      Handouts 10. Lymphselbsthilfetag 2025 in Würzburg


      Online-Seminar “Atem und Bewegung”

      Online-Seminar "Atem und Bewegung" am 20.03.2025

      Online-Seminar "Atem und Bewegung"

      20.03.2025

       

      am Donnerstag, 20. März 2025 um 19:00 Uhr

      für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V. und Betroffene

      Teilnahme per Microsoft-Teams

      Teilnahmegebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder kostenlos

      Atem und Bewegung – Schwerpunkt Gelenke

      Ein Beitrag zur Selbstfürsorge mit Christina Buder

      Im Online-Seminar wird die atempädagogische Methode Ganzheitliches Atemerleben ® nach Norbert Faller, inspiriert durch Ilse Middendorfs „Erfahrbarem Atem“, in die Diskussion um das Selbstmanagement eingeführt. Der Atem wird dabei als ganzheitliches, den ganzen Menschen ansprechendes Geschehen betrachtet.

      Im praktischen Teil beschäftigen wir uns dieses Mal mit den Gelenken, deren Beweglichkeit und Durchlässigkeit nicht nur für einen frei fließenden Atem, sondern auch für den lymphatischen Rückfluss von großer Bedeutung ist.

      Die einfachen Übungen können in Kompression und auch von adipösen bzw. körperlich eingeschränkten Personen ausgeführt werden.

      Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

      Die Teilnehmergebühr für Nichtmitglieder beträgt 5,00 Euro. Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig.

      Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Online-Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

      Bei Nichtteilnahme kann die Teilnahmegebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

      Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

      Anmeldung

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