Autor: Christine

GALLiLy Refresher Oktober 2026 in Bad Berleburg

Gesund und Aktiv Leben mit Lip- und Lymphödem - Intensivworkshop für Betroffene mit Lip- und Lymphödem

GALLiLy Refresher Oktober 2026

Workshop im Ödemzentrum Bad Berleburg

Dieser Workshop ist für Betroffene mit einem Lip- und Lymphödem, die bereits einen GALLiLy Intensiv-Workshop besucht haben. Im Vordergrund stehen die Gesundheitskompetenz und das Selbstmanagement sowie der Erfahrungsaustausch untereinander.

Der Workshop eignet sich für Berufstätige, da er an einem Wochenende stattfindet. Erfahren Sie mehr über Ihre Erkrankung. Im Vordergrund stehen die Gesundheitskompetenz und das Selbstmanagement sowie der Erfahrungsaustausch untereinander.

Termin:
Fr 02.10.2026, 17 Uhr – So 04.10.2026, 13 Uhr, in Bad Berleburg https://lymphklinik.com/

Referenten:
Katrin Gröber, Fachlehrerin für KPE/MLD
Annette Dunker, Fachübungsleiterin für Lymphentstauungsgymnastik im Rehasport

Kosten:
Kursgebühren 80 € für Mitglieder, 100 € für Nicht-Mitglieder
2x Übernachtung/Frühstück im Doppelzimmer 110 €, 140 € im Einzelzimmer

Bitte beachten Sie unsere Stornoregeln!

Bei Absagen:
nach Zahlungseingang fällt eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10 € an
nach dem 25.06.2026 liegt die Stornogebühr bei 10 %
nach dem 20.08.2026 liegt die Stornogebühr bei 75 %
nach dem 17.09.2026 bei 100 %

Dem Teilnehmer ist der Nachweis gestattet, dass ein Schaden überhaupt nicht oder in geringerer Höhe entstanden ist.


Sie können bis zum 01.10.2026 eine Ersatzperson nennen.

Haben Sie noch eine Frage? – Mailen Sie uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufen Sie uns an unter 09132 630413.

Was Sie erwarten dürfen:
In unseren Workshops finden Sie die Zeit, sich ausschließlich um sich selbst zu kümmern. Gemeinsam bemühen wir uns, Lösungen zu finden, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

Sie möchten gerne mehr über die Möglichkeit wissen, die Erkrankung in den Griff zu kriegen? Das Internet bietet Ihnen oft keine ausreichende Antwort auf Ihre ganz individuellen Fragen? Auch Ihr Arzt kann nicht auf jede Ihrer Fragen eine Antwort geben? Die benötigten Kenntnisse sind sehr speziell. Wir helfen Ihnen als selbst Betroffene mit unserem Wissen und unseren persönlichen Erfahrungen.

Eine Fachlehrerin für KPE arbeitet im Team mit einer Sporttherapeutin. Unsere Experten besitzen bis zu fünfzehnjähriger Erfahrung mit unseren Selbstmanagementseminaren.

Grundlage:
Seit Mai 2017 sind Aufklärung und Schulung zum Selbstmanagement Basis der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE): Leitlinie Diagnostik und Therapie des Lymphödems, AWMF Registernummer 058-001.

Unsere Erfahrung:
Die ersten Ergebnisse zeigen, dass die Workshops einen Nerv treffen, denn viele Betroffene fühlen sich schlecht informiert und haben sich das meiste Wissen selbst angelesen. Da überrascht es nicht, dass 100 % unserer Teilnehmer im Intensiv-Workshop sich nach unseren Workshops besser informiert fühlen und sich besser in der Lage sehen, ihr Ödem zu managen.

Ziele:
Sie erwerben ein Grundwissen, um Ihre Krankheit zu verstehen. Darauf aufbauend werden alle Komponenten der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie und Möglichkeiten des Selbstmanagements erläutert. Zusätzlich werden viele Möglichkeiten zu unterstützender Bewegung angeleitet. So erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum.
Ziel ist es, das erworbene Wissen in den Alltag einzubauen, um Ihre chronische Erkrankung besser zu akzeptieren und effektiv selbst managen zu können.

Wir versetzen Sie in die Lage, Ihre eigenen Entscheidungen sachlich begründet zu treffen und ein aktives, optimistisches Leben wiederzuerlangen.

Was Sie hier lernen:
• Wie entsteht ein Lymphödem?
• Wie funktioniert das Lymphsystem?
• Wie fließt ein Ödem ab?
• Einfache Lymphgriffe
• Kompressionsmöglichkeiten
• Selbstbandage
• Wie unterstützt die richtige Ernährung?
• Wo liegen meine Stärken?
• Wie hilft die Bewegung?
• Wo finde ich zusätzliche Hilfe?
• Persönlicher Aktionsplan

Anmeldung:

    Jeder Teilnehmer muss ein eigenes Formular ausfüllen!

    Ihre Angaben werden nur für die Bearbeitung dieser Veranstaltung verwendet!
    * = Pflichtfelder

    Datenschutzerklärung

    Ich erlaube der Lymphselbsthilfe e. V. mir per Mail weitere Informationen zu schicken.







    Sie sind erst nach Zahlungseingang angemeldet und bekommen dann eine Anmeldebestätigung per Mail! Bitte heben Sie diese auf, dies ist Ihre Zahlungsbestätigung!

    Haben Sie noch eine Frage? - Mailen Sie uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufen Sie uns an unter 09132 630413

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    GALLy August 2026 in Achberg

    Gesund und Aktiv Leben mit Lip- und Lymphödem - Intensivworkshop für Betroffene mit Lip- und Lymphödem

    GALLy Schnupperwochenende August 2026

    Gesund und Aktiv Leben mit Lymphödem

    Dieses Schnupperwochenende „Gesund und Aktiv Leben mit Lymphödem“ ist für Betroffene mit  Lymphödem, die sich für ein besseres Verständnis und Selbstmanagement der Erkrankung interessieren.

    Der Workshop eignet sich für Berufstätige, da er an einem Wochenende stattfindet. Erfahren Sie mehr über Ihre Erkrankung. Im Vordergrund stehen die Gesundheitskompetenz und das Selbstmanagement sowie der Erfahrungsaustausch untereinander.

    Termin:
    Fr 14.08.2026, 10 Uhr – Sa 15.08.2026, 16 Uhr, in Achberg (Bodensee)  https://humboldt-haus.de/

    Referenten:
    Susanne Helmbrecht, Diplom-Psychologin
    Bernd Schneider, Fachlehrer MLD/KPE

    Kosten:
    Kursgebühren 80 € für Mitglieder, 100 € für Nicht-Mitglieder
    1 x Übernachtung/Frühstück im Einzelzimmer 120 €
    Sie haben die Möglichkeit bereits am Donnerstag, 13.08.2026, anzureisen (Übernachtung mit Frühstück 120 €) und auch am Abendessen teilzunehmen (20 €).

    Bitte beachten Sie unsere Stornoregeln!

    Bei Absagen:
    nach Zahlungseingang fällt eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10 € an
    nach dem 07.05.2026 liegt die Stornogebühr bei 10 %
    nach dem 02.07.2026 liegt die Stornogebühr bei 75 %
    nach dem 30.07.2026 bei 100 %

    Dem Teilnehmer ist der Nachweis gestattet, dass ein Schaden überhaupt nicht oder in geringerer Höhe entstanden ist.


    Sie können bis zum 13.08.2026 eine Ersatzperson nennen.

    Haben Sie noch eine Frage? – Mailen Sie uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufen Sie uns an unter 09132 630413.

    Was Sie erwarten dürfen:
    In unseren Workshops finden Sie die Zeit, sich ausschließlich um sich selbst zu kümmern. Gemeinsam bemühen wir uns, Lösungen zu finden, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

    Sie möchten gerne mehr über die Möglichkeit wissen, die Erkrankung in den Griff zu kriegen? Das Internet bietet Ihnen oft keine ausreichende Antwort auf Ihre ganz individuellen Fragen? Auch Ihr Arzt kann nicht auf jede Ihrer Fragen eine Antwort geben? Die benötigten Kenntnisse sind sehr speziell. Wir helfen Ihnen als selbst Betroffene mit unserem Wissen und unseren persönlichen Erfahrungen.

    Eine Dipl.-Psychologin arbeitet im Team mit einem Fachlehrer für KPE. Unsere Experten besitzen bis zu fünfzehnjähriger Erfahrung mit unseren Selbstmanagementseminaren.

    Grundlage:
    Seit Mai 2017 sind Aufklärung und Schulung zum Selbstmanagement Basis der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE): Leitlinie Diagnostik und Therapie des Lymphödems, AWMF Registernummer 058-001.

    Unsere Erfahrung:
    Die ersten Ergebnisse zeigen, dass die Workshops einen Nerv treffen, denn viele Betroffene fühlen sich schlecht informiert und haben sich das meiste Wissen selbst angelesen. Da überrascht es nicht, dass 100 % unserer Teilnehmer im Intensiv-Workshop sich nach unseren Workshops besser informiert fühlen und sich besser in der Lage sehen, ihr Ödem zu managen.

    Ziele:
    Sie erwerben ein Grundwissen, um Ihre Krankheit zu verstehen. Darauf aufbauend werden alle Komponenten der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie und Möglichkeiten des Selbstmanagements erläutert. Zusätzlich werden viele Möglichkeiten zu unterstützender Bewegung angeleitet. So erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum.
    Ziel ist es, das erworbene Wissen in den Alltag einzubauen, um Ihre chronische Erkrankung besser zu akzeptieren und effektiv selbst managen zu können.

    Wir versetzen Sie in die Lage, Ihre eigenen Entscheidungen sachlich begründet zu treffen und ein aktives, optimistisches Leben wiederzuerlangen.

    Was Sie hier lernen:
    • Wie entsteht ein Lymphödem?
    • Wie funktioniert das Lymphsystem?
    • Wie fließt ein Ödem ab?
    • Einfache Lymphgriffe
    • Kompressionsmöglichkeiten
    • Selbstbandage
    • Wie unterstützt die richtige Ernährung?
    • Wo liegen meine Stärken?
    • Wie hilft die Bewegung?
    • Wo finde ich zusätzliche Hilfe?
    • Persönlicher Aktionsplan

    Anmeldung:

      Jeder Teilnehmer muss ein eigenes Formular ausfüllen!

      Ihre Angaben werden nur für die Bearbeitung dieser Veranstaltung verwendet!
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      Sie sind erst nach Zahlungseingang angemeldet und bekommen dann eine Anmeldebestätigung per Mail! Bitte heben Sie diese auf, dies ist Ihre Zahlungsbestätigung!

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      Das Barcamp für Menschen mit Lip- und Lymphödem in Herzberg/Elster

      Gemeinsam stärker: Das Barcamp für Menschen mit Lip- und Lymphödem

      Austausch, Erfahrungen und neue Impulse in Herzberg/Elster

      .

      Menschen mit Lip- oder Lymphödem (oder Lip-Lymphödem) kennen das Gefühl: Viele Betroffene haben Fragen zum Alltag mit der Erkrankung, suchen nach Erfahrungen anderer Betroffener oder möchten sich einfach mit Menschen austauschen, die ähnliche Herausforderungen kennen. 

      Genau hier setzt ein besonderes Veranstaltungsformat an, das am 

      26. und 27. Juni 2026 in Herzberg/ Elster 

      stattfindet: ein Barcamp für Lip- und Lymphödem-Betroffene.

      Veranstaltungsort: ElsterPark Herzberg/Elster, Badstr. 29, 04916 Herzberg/Elster

      Wir, die Selbsthilfegruppe ÖDEMI Lausitz aus Cottbus, bieten in Kooperation mit dem Lymphselbsthilfe e.V. diesen Austausch in einem besonderen Rahmen an.

      Fragen wie:

      • Wie gehen andere Betroffene mit Schmerzen, Kompression oder Therapieentscheidungen um?
      • Welche Erfahrungen helfen im Alltag weiter?

      können in Sessions untereinander aktiv erörtert werden.

      Was ist ein Barcamp? -anklicken-

      Wenn wir euer Interesse geweckt haben, dann meldet euch bitte bis 10.05.2026 an.

      Wir freuen uns auf euch.

      Kosten: 46,00 € Teilnahmegebühr

      Benötigst du eine Übernachtung, so nehme bitte direkt Kontakt unter kontakt@oedemi.de mit uns auf.

      147 € Familienzimmer für 3 Personen
      (die Familienzimmer können auf 4 Personen aufgestockt werden. Die Aufbettung beträgt pro Nacht 25 € zzgl. 16 €/Frühstück)

      123 € Doppelzimmer für 2 Personen

      Die angegebenen Preise verstehen sich pro Zimmer und Nacht inkl. Frühstück.

      Bitte beachte unsere Stornoregeln!

      Bei Absagen:
      nach Zahlungseingang fällt eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10 € an
      nach dem 16.04.2026 liegt die Stornogebühr bei 50 %
      nach dem 30.04.2026 liegt die Stornogebühr bei 75 %
      nach dem 10.05.2026 bei 100 %
      Du kannst bis zum 25.06.2026 eine Ersatzperson nennen.

      Widerrufsbelehrung-Widerrufsrecht-Widerufsformular

      Programm

      Freitag, 26.06.2026 (optional)
      entspanntes Ankommen im Hotel ab 15:00 Uhr
      Zusammentreffen und Themenbesprechung 16:00 Uhr bis 18:45 Uhr

      Kick-off (Optional) ab 19:00 Uhr | kostenpflichtig 40,00 Euro pro Person
      mit Kennenlernen der anderen Betroffenen und Austausch in lockerer Atmosphäre

      Samstag, 27.06.2026
      Einlass ab 8:30 Uhr

      Nach der Begrüßung geht es los. Alle Teilnehmenden sind eingeladen ihre Themen vorzustellen. Festlegung der Themen und Gestaltung der Sessions. Da mehrere dieser Workshops parallel stattfinden, sucht sich jeder die für sich interessantesten Themen aus.

      In der Mittagspause gibt es verschiedenen Köstlichkeiten, um gestärkt in den Nachmittag zu gehen.

      Vor und nach dem Mittagessen wird es zur Stärkung auch kleinere Kaffeepausen geben.

      Am Ende des Tages treffen sich alle Teilnehmenden zu einer Feedbackrunde, in der die Veranstaltung mit einer offenen Diskussion entspannt ausklingt.

      Anschließend besteht die Möglichkeit bei einem  kulinarischen Abendbuffet in entspannter Runde den Tag Revue passieren zu lassen.

      Das Abendbuffet ist mit einem Unkostenbeitrag von 35,00 Euro pro Person zu bezahlen.

      Anmeldung

        Jeder Teilnehmer muss ein eigenes Formular ausfüllen!

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        Du bist erst nach Zahlungseingang angemeldet und bekommst dann eine Anmeldebestätigung per Mail! Bitte hebe diese auf, dies ist deine Eintrittskarte und Zahlungsbestätigung!

        Hast du noch eine Frage? – Maile uns (kontakt@oedemi.de) oder rufe uns an unter 01516 4837844 (Annett Schöfisch) oder 01532 2781843 (Ines Labes)

        Du erhälst nach dem Senden automatisch eine Mail. Falls nicht, hast du vergessen die Anmeldung abzusenden!

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        GALLiLy Juni 2026 in Bad Berleburg

        Gesund und Aktiv Leben mit Lip- und Lymphödem - Intensivworkshop für Betroffene mit Lip- und Lymphödem

        GALLiLy Schnupperwochenende Juni 2026

        Workshop im Ödemzentrum Bad Berleburg

        Dieses Schnupperwochenende „Gesund und Aktiv Leben mit Lip- und Lymphödem“ ist für Betroffene mit Lip- und Lymphödem, die sich für ein besseres Verständnis und Selbstmanagement der Erkrankung interessieren.

        Der Workshop eignet sich für Berufstätige, da er an einem Wochenende stattfindet. Erfahren Sie mehr über Ihre Erkrankung. Im Vordergrund stehen die Gesundheitskompetenz und das Selbstmanagement sowie der Erfahrungsaustausch untereinander.

        Termin:
        Fr 05.06.2026, 17 Uhr – So 07.06.2026, 13 Uhr, in Bad Berleburg https://lymphklinik.com/

        Referenten:
        Katrin Gröber, Fachlehrerin für KPE/MLD
        Annette Dunker, Fachübungsleiterin für Lymphentstauungsgymnastik im Rehasport

        Kosten:
        Kursgebühren 80 € für Mitglieder, 100 € für Nicht-Mitglieder
        2 x Übernachtung/Frühstück im Doppelzimmer 110 €, 140 € im Einzelzimmer

        Bitte beachten Sie unsere Stornoregeln!

        Bei Absagen:
        nach Zahlungseingang fällt eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10 € an
        nach dem 26.02.2026 liegt die Stornogebühr bei 10 %
        nach dem 23.04.2026 liegt die Stornogebühr bei 75 %
        nach dem 21.05.2026 bei 100 %

        Dem Teilnehmer ist der Nachweis gestattet, dass ein Schaden überhaupt nicht oder in geringerer Höhe entstanden ist.


        Sie können bis zum 04.06.2026 eine Ersatzperson nennen.

        Haben Sie noch eine Frage? – Mailen Sie uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufen Sie uns an unter 09132 630413.

        Was Sie erwarten dürfen:
        In unseren Workshops finden Sie die Zeit, sich ausschließlich um sich selbst zu kümmern. Gemeinsam bemühen wir uns, Lösungen zu finden, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

        Sie möchten gerne mehr über die Möglichkeit wissen, die Erkrankung in den Griff zu kriegen? Das Internet bietet Ihnen oft keine ausreichende Antwort auf Ihre ganz individuellen Fragen? Auch Ihr Arzt kann nicht auf jede Ihrer Fragen eine Antwort geben? Die benötigten Kenntnisse sind sehr speziell. Wir helfen Ihnen als selbst Betroffene mit unserem Wissen und unseren persönlichen Erfahrungen.

        Eine Fachlehrerin für KPE arbeitet im Team mit einer Sporttherapeutin. Unsere Experten besitzen bis zu fünfzehnjähriger Erfahrung mit unseren Selbstmanagementseminaren.

        Grundlage:
        Seit Mai 2017 sind Aufklärung und Schulung zum Selbstmanagement Basis der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE): Leitlinie Diagnostik und Therapie des Lymphödems, AWMF Registernummer 058-001.

        Unsere Erfahrung:
        Die ersten Ergebnisse zeigen, dass die Workshops einen Nerv treffen, denn viele Betroffene fühlen sich schlecht informiert und haben sich das meiste Wissen selbst angelesen. Da überrascht es nicht, dass 100 % unserer Teilnehmer im Intensiv-Workshop sich nach unseren Workshops besser informiert fühlen und sich besser in der Lage sehen, ihr Ödem zu managen.

        Ziele:
        Sie erwerben ein Grundwissen, um Ihre Krankheit zu verstehen. Darauf aufbauend werden alle Komponenten der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie und Möglichkeiten des Selbstmanagements erläutert. Zusätzlich werden viele Möglichkeiten zu unterstützender Bewegung angeleitet. So erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum.
        Ziel ist es, das erworbene Wissen in den Alltag einzubauen, um Ihre chronische Erkrankung besser zu akzeptieren und effektiv selbst managen zu können.

        Wir versetzen Sie in die Lage, Ihre eigenen Entscheidungen sachlich begründet zu treffen und ein aktives, optimistisches Leben wiederzuerlangen.

        Was Sie hier lernen:
        • Wie entsteht ein Lymphödem?
        • Wie funktioniert das Lymphsystem?
        • Wie fließt ein Ödem ab?
        • Einfache Lymphgriffe
        • Kompressionsmöglichkeiten
        • Selbstbandage
        • Wie unterstützt die richtige Ernährung?
        • Wo liegen meine Stärken?
        • Wie hilft die Bewegung?
        • Wo finde ich zusätzliche Hilfe?
        • Persönlicher Aktionsplan

        Anmeldung:

          Jeder Teilnehmer muss ein eigenes Formular ausfüllen!

          Ihre Angaben werden nur für die Bearbeitung dieser Veranstaltung verwendet!
          * = Pflichtfelder

          Datenschutzerklärung

          Ich erlaube der Lymphselbsthilfe e. V. mir per Mail weitere Informationen zu schicken.







          Sie sind erst nach Zahlungseingang angemeldet und bekommen dann eine Anmeldebestätigung per Mail! Bitte heben Sie diese auf, dies ist Ihre Zahlungsbestätigung!

          Haben Sie noch eine Frage? - Mailen Sie uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufen Sie uns an unter 09132 630413

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          Geschützt: GALLiLy Tagesworkshop in Forchheim

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          LiLyOn Präsenzgruppentreffen

          LiLyOn-Präsenzgruppentreffen, 25.-26.04.2026

          LiLyOn-Präsenzgruppentreffen in Erlangen

          25.-26.04.2026

          In unserer Online-Selbsthilfegruppe LiLyOn treffen sich Menschen, die wissen – gemeinsam geht vieles leichter. Hier findest du Gleichgesinnte, die zuhören, verstehen und mit dir Erfahrungen teilen. 

          Statt Probleme in den Mittelpunkt zu stellen, entdecken wir gemeinsam neue Wege, hilfreiche Ideen und erprobte Tipps für den Alltag.

          Selbsthilfe stärkt das Selbstbewusstsein, fördert Eigeninitiative und erweitert die persönliche Freiheit – das ist wissenschaftlich belegt und für uns gelebte Realität.

          Sich online zu treffen ist eine gute Idee, aber ein reales Kennenlernen ist nicht zu überbieten.

          Deshalb laden wir euch zu einem Präsenzgruppentreffen ein. Geplant ist je eine Gruppe mit Lymphödem-Betroffenen und eine Gruppe mit Lipödem-Betroffenen.

          Termin: Samstag, 25.04.2026, ab 12 Uhr bis Sonntag, 26.04.2026, bis 13 Uhr

          Ort: Fortbildungsinstitut Lebenshilfe Erlangen, Kitzinger Str. 6, 91056 Erlangen

          Kosten:
          10,00 € für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V., 30,00 € für Nicht-Mitglieder;
          Übernachtung/Frühstück im Einzelzimmer 94,00 €

          Zielgruppe:
          Personen, die regional keine Möglichkeit haben eine Selbsthilfegruppe zu besuchen oder in ihrer Gruppe vor Ort nicht ausreichend Unterstützung bekommen können.

          Im Fortbildungsinstitut gibt es 27 Einzelzimmer, die ihr in der u. s. Anmeldungen buchen könnt.

          Als Alternative dazu gibt es in der Nähe noch drei Pensionen und ein Ferienhaus, die dann selbst zu buchen sind.
          Gästehaus Schmitt, Haßfurter Str. 6, 91056 Erlangen, T: 09131991692
          Gästezimmer Hausäckerweg, Hausäckerweg 17, 91056 Erlangen, T: 01728110118
          Gasthof Güthlein, Dorfstraße 14, 91056 Erlangen, https://www.gasthof-guethlein.de/, T: 09131-7920
          The Blue House, Heckenweg 1a, 91056 Erlangen, https://blue-house.smoobu.net/, T: 0151 65071378

          Bitte beachtet unsere Stornoregeln!
          Bei Absagen:
          nach Zahlungseingang fällt eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10 € an
          nach dem 25.03.2026 liegt die Stornogebühr bei 50 %
          nach dem 17.04.2026 liegt die Stornogebühr bei 100 %
          Ihr könnt bis zum 24.04.2026 eine Ersatzperson nennen.

          Anmeldung

            Jeder Teilnehmer muss ein eigenes Formular ausfüllen!

            Deine Angaben werden nur für die Bearbeitung dieser Veranstaltung verwendet!
            * = Pflichtfelder



            Datenschutzerklärung

            Ich erlaube der Lymphselbsthilfe e. V. mir per Mail weitere Informationen zu schicken.



            Du bist erst nach Zahlungseingang angemeldet und bekommst dann eine Anmeldebestätigung per Mail! Bitte hebe diese auf, dies ist deine Zahlungsbestätigung!

            Hast du noch eine Frage? - Maile uns (anmeldung@lymphselbsthilfe.de) oder rufe uns an unter 09191 979464 (Christine Schneider)

            Du erhältst nach dem Senden automatisch eine Mail von uns. Falls nicht, hast du vergessen die Anmeldung abzusenden!

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            Lymph-Yoga Online-Workshop 4-2026

            Entstauende Yoga-Übungen für die warmen Tage

            Online-Workshop am 13.04.2026 mit Anika Meckesheimer

            Montag, 13.04.2026, 18.00 Uhr – 19.30 Uhr

            Teilnahme per Zoom

            Teilnahmegebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e. V. kostenlos

            In diesem Online-Workshop werden einige Übungen vorgestellt, die sich für zuhause und für zwischendurch eignen, um im Alltag Momente der Entlastung für das Lymphsystem zu schaffen.

            Wir arbeiten nach den Prinzipien der Manuellen Lymphdrainage nach Földi und beginnen mit wohltuenden Übungen für Schultern, Nacken und die herznahen Lymphbahnen. Aufrichtung und Atmung sind zentrale Techniken des Yoga – anhand von anatomischen Darstellungen wird gezeigt, wie sehr eine gute Aufrichtung und tiefe Atmung für den Lymphfluss förderlich sind. Erst danach folgen sanfte Übungsfolgen für den Rückfluss aus den Armen und Händen sowie der Rumpfwand. Für Lymphödeme in Beinen, Bauch und Hüften stimulieren wir durch einfache Positionen auf dem Stuhl nach und nach den Bauchraum, Leisten, Beine und am Ende die Füße. Die zweite Hälfte der Yogastunde findet im Liegen statt, um den Rückfluss aus den Beinen so richtig spürbar zu machen.

            Was brauchen Sie? Bequeme Kleidung, einen Stuhl und einen Platz auf dem Boden, Bett, Sofa – wo immer Sie sich bequem hinlegen können. Wenn Sie es sich aussuchen können, ist eine härtere Unterlage besser, doch das Wichtigste ist, dass Sie einen Platz finden, an dem Sie sich auch sonst vorstellen können, mal eine Bewegungssequenz einzulegen. Vielleicht haben Sie Lust, über Düfte und Licht Stimmung zu schaffen.

            Es können auch Folgekurse gebucht werden. Am Montag- und Mittwochabend, jeweils 5 Termine für 55 Euro.

            Online – LymphYoga für Betroffene von sekundären Lymphödemen in Becken, Bauch und Beinen
            Montags, 17:45 – 19:15, 20. April – 1. Juni 2026 // 8. Juni – 6. Juli 2026,  5 Termine

            Online – Leichtes Yoga für den Lymphfluss
            Montags, 19:45 – 21:15, 20. April – 1. Juni 2026 // 8. Juni – 6. Juli 2026,  5 Termine

            Mittwochs, 19:45 – 21:15, 15. April – 1. Juli 2026,  14- tägig, 5 Termine

            Infos und Anmeldung für die Folgekurse unter: Lymphyoga Freiburg (anklicken)

            Hier können Sie sich zum Online-Workshop “Entstauende Yoga-Übungen für die warmen Tage” am 13.04.2026 anmelden!

            Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

            Die Teilnehmergebühr für Nichtmitglieder beträgt 5,00 Euro. Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig.

            Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Online-Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

            Bei Nichtteilnahme kann die Teilnahmegebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

            Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

            Anmeldung

            Der Online-Workshop ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.


            Online-Seminar “Kraftort Körper”

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            Online-Seminar "Kraftort Körper"

            25.11.2025
            Online-Seminar "Kraftort Körper" 25.11.2025
            „Kraftort Körper – Nichts wollen, nichts müssen und trotzdem leichter fühlen“ mit Feldenkrais-Lehrerin Kerstin Müller

            am Dienstag, 25. November 2025 um 19:30 Uhr

            für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V. und Betroffene

            Teilnahme per Microsoft-Teams

            Teilnahmegebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder kostenlos

            Wer mit Lymph- oder Lipödem lebt, kennt enge Grenzen: Schwellungen, Spannungsgefühle, Schmerzen. Feldenkrais lädt dazu ein, diese Grenzen ernst zu nehmen – und gleichzeitig nach kleinen Wegen zu suchen, Bewegung leichter zu machen.

            • Statt zu fragen: „Was geht nicht?“ – fragen wir: „Was geht?“
            • Statt zu kämpfen: „Ich muss durchhalten.“ – entdecken wir: „Es darf auch leichter gehen.“
            • Statt den Blick nur auf Einschränkungen zu richten, öffnen wir ihn für Ressourcen.

            Viele Teilnehmende beschreiben nach einer Stunde: „Ich spüre mehr Raum in mir. Ich habe das Gefühl, anders zu gehen. Irgendetwas ist leichter geworden.“ Diese kleinen, subjektiven Veränderungen sind der Beginn einer neuen Beziehung zum eigenen Körper.

            Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

            Sie erhalten nach der Anmeldung eine Bestätigungsmail.

            Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

            Nichtmitglieder überweisen die Teilnahmegebühr von 5 Euro auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig – Ihre Zahlung wird nicht bestätigt.

            Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Online-Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

            Bei Nichtteilnahme kann die Teilnahmegebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

            Anmeldung

            Das Online-Seminar ist voll belegt, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!


            Online-Seminar “Förderungen für Selbsthilfegruppen” 20.11.2025

            Online-Seminar "Förderungen für Selbsthilfegruppen" 20.11.2025

            Online-Seminar "Förderungen für Selbsthilfegruppen"

            am 20.11.2025
            Online-Seminar “Förderungen für Selbsthilfegruppen”

            am Donnerstag, 20. November 2025 um 18:30 Uhr

            für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V. und Betroffene

            Teilnahme per Microsoft-Teams

            Teilnehmergebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder kostenlos

            In diesem Online-Seminar wird Susanne Helmbrecht, Vorsitzende der Lymphselbsthilfe e. V. auf die Neuerungen im Leitfaden zur Selbsthilfeförderung eingehen.

            Was wird gefördert – was oft nicht? Welche Veranstaltungen werden nicht gern gesehen? Welche Stichworte sind im Antrag günstig, welche ungünstig?

            Im Anschluss werden Ihre Fragen beantwortet.

            Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

            Sie erhalten nach der Anmeldung eine Bestätigungsmail.

            Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

            Nichtmitglieder überweisen die Teilnahmegebühr von 5 Euro auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig – Ihre Zahlung wird nicht bestätigt.

            Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

            Bei Nichtteilnahme kann die Seminargebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

            Anmeldung

            Das Online-Seminar ist voll belegt, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!

             

            Online-Seminar “Rechtliche Aspekte zur Liposuktion”

            Online-Seminar "Rechtliche Aspekte zur Liposuktion" 12.11.2025

            Online-Seminar "Rechtliche Aspekte zur Liposuktion"

            12.11.2025
            Online-Seminar "Rechtliche Aspekte zur Liposuktion" 12.11.2025

             

            „Rechtliche Aspekte zur Liposuktion“
            mit Rechtsanwalt Daniel Gärtner, LL.M.

            am Mittwoch, 12. November 2025 um 19:00 Uhr

            für Mitglieder der Lymphselbsthilfe e.V. und Betroffene

            Teilnahme per Microsoft-Teams

            Teilnahmegebühr: 5,00 Euro / für Mitglieder kostenlos

            Dieses Seminar soll einen praxisnahen Überblick über die aktuellen rechtlichen Rahmenbedingungen rund um die Liposuktion geben. Denn je nach dem, ob die Liposuktion als Leistung der gesetzlichen oder privaten Krankenkasse in Anspruch genommen wird, ergeben sich unterschiedliche rechtliche Aspekte, die Betroffene kennen sollten. 

            Insbesondere geht es dabei um die Frage, unter welchen Voraussetzungen die Liposuktion eine Kassenleistung ist und was man tun kann, wenn die Krankenkasse die Leistung verweigert. Für Betroffene, die selbst für die Kosten einer Liposuktion aufkommen oder bereits aufgekommen sind, wird im Seminar die einschlägige Rechtsprechung zu den zulässigen Kosten vorgestellt.

            Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Werden auch Sie Mitglied und verpassen Sie keine Informationen mehr!

            Sie erhalten nach der Anmeldung eine Bestätigungsmail.

            Sie bekommen automatisch den Einwahllink kurz vor der Veranstaltung zugesandt. Der Link darf nicht weitergeleitet werden.

            Nichtmitglieder überweisen die Teilnahmegebühr von 5 Euro auf das Konto IBAN: DE87 8306 5408 0005 4330 02 – Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig – Ihre Zahlung wird nicht bestätigt.

            Alle Zahlungen, die bis 3 Tage vor dem Seminar nicht auf dem Konto der Lymphselbsthilfe e. V. eingegangen sind, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der Link zur Teilnahme am Online-Seminar kann aus organisatorischen Gründen später nicht mehr verschickt werden.

            Bei Nichtteilnahme kann die Teilnahmegebühr leider nicht zurückerstattet werden, da der Aufwand die Kosten übersteigt.

            Anmeldung

            Das Online-Seminar ist voll belegt, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!