Hohe Temperaturen führen zum Anschwellen der Beine und tragen dadurch zur Verschlechterung Ihrer Krankheit bei. Meiden Sie deshalb Länder mit heißem Klima oder wählen Sie eine Jahreszeit, in der die Temperaturen gemäßigt sind.

Lange Flugreisen sollten Sie besser nicht unternehmen. Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, lassen Sie sich möglichst einen Platz mit Beinfreiheit geben, also direkt am Notausgang oder in der ersten Reihe eines Abschnitts. Ansonsten nehmen Sie mit einem Platz am Mittelgang vorlieb, um dort die Beine etwas strecken zu können. Tragen Sie in jedem Fall Ihre Kompressionsstrümpfe und nutzen Sie jede Möglichkeit aufzustehen und im Flieger auf und ab zu gehen oder die Füße hochzulegen, beispielsweise auf einer Tasche. Bewegen Sie darüber hinaus Arme und Beine. Die zuvor genannten Empfehlungen gelten auch für Reisen im Bus oder im Auto. Versuchen Sie hier möglichst viele Pausen einzulegen.